Некоторые заблуждения, связанные с похудением: вашему вниманию предлагаются мифы и их развенчание

Лишний вес — всего лишь косметический недостаток Так считают до сих пор многие люди. А еще часто встречается и мнение, что толстый человек — здоровый (он хорошо живет, у него все в порядке, он может позволить себе хорошо поесть). Но ни о каком здоровье при лишнем весе говорить не приходится.

Continue reading

Нарушение нормы веса расскажет о качестве вашей жизни

Ученые выяснили, что нарушение нормы веса может стать причиной возникновения проблем с не только собственно с весом, но и с качеством жизни Исследователи пытались определить, каким образом взаимосвязаны вес и качество жизни человека. В результате многочисленных опытов и экспериментов им все же удалось выявить эту связь.

Continue reading

Самые пухлые звери Великобритании худеют на скорость

Девятикилограммовая кошка Пепси-Кола. Фотографии: PDSA В Великобритании пройдет соревнование по похудению среди толстых домашних животных. Сообщение об этом появилось на сайте крупнейшей ветеринарной благотворительной организации страны PDSA.

Continue reading

Как делать больше шагов в день и стать ближе к мечте о похудении

6 способов, которые помогут шагать в день больше Если ты живешь в пригороде, или много времени тратишь на поездки в автомобиле, одним словом ведешь не активный образ жизни, то эта статья как раз для тебя! Следующие способы, помогут побороть эту проблему и стать ближе к мечте о похудении!

Continue reading

8 причин резкого набора веса: прием лекарственных препаратов и другие

Кажется, в рационе ничего не изменилось, а джинсы утверждают обратное? Не спешите паниковать. Возможно, вы уже сейчас определите причину набора веса и сможете от нее избавиться

Continue reading

Французская диета: методика похудения для изящной фигуры за 14 дней

Француженки — изящные и грациозные девушки. С такими особенностями фигуры жительницы страны романтики и любви не рождаются. Весь секрет кроется в том, что женщины по-особенному относятся к питанию и образу жизни.

Continue reading

Ученые нашли способ спасти толстых людей от смерти

Люди, страдающие от ожирения, могут снизить риск ранней смерти от сопутствующих лишнему весу заболеваний, если будут употреблять продукты с низким содержанием жиров. К такому выводу пришли ученые из Великобритании и Новой Зеландии, опубликовавшие результаты исследования в журнале The BMJ. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте EurekAlert!.

Continue reading

Метформин для похудения: как правильно принимать и другие рекомендации

Метформин для худеющих Стройная, подтянутая фигура — сколько девушек и женщин готовы идти ради неё на любые жертвы. Для достижения идеала проливаются литры пота и тратятся десятки часов в спортивных залах. Ради стройности люди отказываются от того, что с удовольствием съедали в те счастливые дни, когда лишние сантиметры на талии ...

Continue reading

Проще простого: 18 советов, как похудеть без диет

Похудеть и не мучить себе голодом — сложно. Но возможно! И вот как это сделать. 1. Получайте удовольствие от процесса. У вас будет намного больше шансов похудеть, если вы станете рассматривать диету как приятную, а не обременительную вещь. Чтобы добиться успеха, вам должен понравиться сам процесс изменения своих привычек.

Continue reading