Снижение уровня холестерина без лекарств: 7 простых правил

Сегодня все знают, что излишний холестерин — это враг для сердца, сосудов и организма в целом. Разработан ряд препаратов, помогающих контролировать холестерин.

Continue reading

7 самых дорогих деликатесов в мире

Шафран Эта приправа считается одной из самых дорогих в мире, и не зря — чтобы получить один килограмм такой пряности, нужно вручную сорвать 300 000 тычинок шафранового крокуса, который цветет только одну-две недели в году. Чаще всего, шафран используют как пищевой краситель — для риса, или шведских булочек lussekatter к ...

Continue reading

Восемь суперпродуктов, чтобы убрать жир с живота

Поскольку в области живота находятся жизненно важные органы, неконтролируемое накопление жира на животе чревато серьезными нарушениями здоровья. Оно может привести к повышенному артериальному давлению, диабету, ожирению печени и т.д.

Continue reading

Интересные данные и факты о твороге

Творог представляет собой кисломолочный продукт, который пользуется особенной популярностью у взрослых и детей. Приятный кисломолочный вкус, большое количество питательных веществ способствуют тому, чтобы творог приобретал удивительную популярность.

Continue reading

Что происходит с телом, когда ты прекращаешь есть сахар?

Любовь к сахару — это сладкий плен. Ты заблуждаешься, думая, что сдаешься в него добровольно. Тот факт, что этот белый порошок влияет на нас подобно наркотику, — вовсе не миф. Сомневаешься? Тогда попробуй на время отказаться от него. Доказано, что при употреблении сладкого в мозгу активизируются те же центры, что и ...

Continue reading

Интересные факты про KFC

KFC является одним из самых известных брендов быстрого питания в мире. Сеть представлена в более чем 115 странах по всему миру и насчитывает около 18 000 торговых точек. Неудивительно, что KFC настолько распространен. Ведь очень многие люди обожают курицу и наггетсы.* Даже с тем фокусом на здоровом питании, который существует ...

Continue reading

Почему есть перед сном полезно

Мы не раз слышали о том, что есть перед сном вредно, что такая привычка прибавляет ненужные калории, и что есть после 18 часов нельзя. Бытует мнение, что еда останется у вас в желудке всю ночь, что и это приведет к лишнему весу.

Continue reading

Чем опасны для человека семечки

Любимое русское развлечение — лузганье семечек под «аккомпанемент» нестихающих разговоров — не только неэстетично выглядит со стороны, но еще и наносит большой вред здоровью. Авторы многих интернет-изданий утверждают, что семена подсолнечника имеют массу полезных веществ, но забывают при этом упомянуть о колоссальном вреде, который приносит их неконтролируемое поедание.

Continue reading

Есть или не есть — давайте определяться!

Проблема еды вечна как сама жизнь и актуальна во все времена. Раньше еды было мало: пережить зиму и не умереть с голоду для людей со средним достатком считалось большой удачей. Разнообразия продуктов не наблюдалось. В основном ели то, что росло в месте проживания.

Continue reading

Чем опасно мясо курицы

Мясо курицы — неизменная составляющая диет для атлетов, фотомоделей и просто худеющих людей. Куриный бульон издавна прописывали ослабленным и выздоравливающим, а также давали маленьким детям и старикам. И тем не менее в отдельных случаях курица может принести вред здоровью.

Continue reading